Fit

Suomen suurin treenilehti

Fit on Suomen suosituin liikunnan ja hyvinvoinnin media. Fit tuo arkeen energiaa ja auttaa tekemään tavoitteista totta. Fit motivoi kunnonkohotuksessa, ruokavalioremontissa, painonpudotuksessa ja hyvän olon löytämisessä. Fitin selkeät neuvot toimivat hektisessä arjessa. Jokaisesta numerosta löydät uusimmat uutiset liikunnan maailmasta, konkreettisia treeniohjeita, ravinto- ja terveysjuttuja, kevyitä reseptejä ja henkilöhaastatteluja – asiantuntevasti – ja motivoivasti paketoituina.

Päivi Ekola

Päätoimittaja, Fit

Lukijoiltamme

”Hyväntuulinen, nostaa vireystilaa.”
”Tekee mieli lähteä lenkille tai salille.”

Ilmoituskoot

Ilmoitusaineistojen tekniset tiedot

Ilmestymis- ja aineistoaikataulu 2021

Nro  Ilmestyy  Aineisto   Teemat
1 7.1.2021 9.12.2020  Löydä liikunnan ilo. Täydellinen peruskunto-ohjelma. Treenitrikoiden osto-opas. Valmiskeitot testissä. Talvi-ihon hoitovinkit.
2  3.2.  8.1. Innostu talvilajeista. Sporttialusasut. Energiset sitrushedelmäreseptit. Hiuspohjan ongelmat.
3  3.3.  4.2. Valmistaudu juoksukauteen: juoksijan joogaohjelma, jumppaa jalkateriä, uudet varusteet. Pastareseptit. Hoida huulet kuntoon.
4  7.4.  10.3.
 Pyöräkausi alkaa: valitse pyörä tarpeen mukaan, kyykkytreenit tavaksi, uudet varusteet. Testissä proteiinivälipalat. Vedetön kosmetiikka.
5  12.5.  16.4. Retkeilyopas: reittivinkit, varusteet ja eväät. Ryhti kuntoon. Ruokaisat salaatit. Aurinkosuojat.
6 16.6.  20.5. Nopeat ulkotreenit. Keskivartalo kuntoon. Hurahda polkujuoksuun. Testissä kevyet kesäjuomat. Grillaajan kasvisherkut. Tee saunasta kotispa.
7 11.8.  14.7.
 Intoa treeneihin: kolme motivoivaa treeniohjelmaa. Uuden kauden treenimuoti. Nopeat, ravitsevat aamupalat. Vartalonhoito.
 
8 15.9.  19.8.

Arkiruoan ABC: palauta ruokarytmi, ravitsemusopas, helpot arki-illan reseptit. Lisää lihaksia. Hehkuvat kasvot.

9 20.10.  24.9.
 Treenaa kotona: täsmäjumpat, kotitreenivälineet sekä parhaat online-treenit ja appit. Vahvat nivelet. Voileivät. Allergiaystävällinen kosmetiikka.
10 24.11.  29.10.
 Stressi kuriin: lempeät lajit, täsmävinkit, kotiasut. Hyvän omantunnon herkut. Luomumeikit.

Hinnat

Koko 4-väri / €
2/1  5 750
1. aukeama  5 950
2. kansi / 3. kansi  3 575
1/1 sivu  3 250
takakansi  3 500
1/2 sivu  1 900
1/4 sivu  1 350
määräpaikkalisä +10%  +alv 24%

Lehtiemme mediatiedot