Oma Aika

Lehti aikuiselle

Oma Aika on paras aikakauslehti aikuiselle naiselle ja miehelle. Nautit loistavista henkilöhaastatteluista ja koskettavista elmänäntarinoista. Saat hyötytietoa terveydestä ja hyvästä olosta, oman talouden hoidosta ja perheen lakiasioista. Elämyksen täydentävät upeat matkajutut. 

Anna-Liisa Hämäläinen

Päätoimittaja, Koti ja Keittiö, Oma Aika

Lukijoiltamme

”Teillä on todella hyvä valikoima juttuja eli jokaiselle oma. Kiitos ja jatkakaa samaa linjaa. On todella hyvä linja ja hyvä lehti. Olette niin erilainen ja asiallinen eli todella nautinto lukea Oma Aikaa!”
"Ihanan virkistävä lehti ja usein juuri minulle sopivia juttuja - mutta olenhan oikean ikäinen ja minulla on omaa aikaa...”

Ilmoituskoot

Ilmoitusaineistojen tekniset tiedot

Ilmestymis- ja aineistoaikataulu 2019

Nro    Ilmestyy  Aineisto  Teemat    
 1  2.1.2019 30.11.2018
Ruoka, painonhallinta & ikä. Äänihuulten ongelmat ja iän vaikutus ääneen. Marokko. Laskettelumatka Alpeille. Näin pidennät vaatteiden ikää.
   
 2  30.1.   4.1. Mistä johtuvat ylävatsan ongelmat ja mistä apu? Vaivasenluu. Slovenia. Madeiran puutarhat. Vihdoinkin vapaa; eläkkeelle siirtyjän opas.
 3  20.2.  25.1.
Osteoporoosi. Kasvissyöjä - mitä sinun tulee tietää ravitsemuksesta. Rooma. Tukhoman Kransen. Kaikki niksit kodin säilytykseen & järjestykseen.
 
 4  13.3.  15.2.
Mistä tunnistan masennuksen? Tinnitus. Barcelona, Zagreb. Puutarha tuottaa iloa.
   
 5  10.4.  15.3.
Muistisairaudet. Bergen, Naantali. Ihana pääsiäinen.
   
 6  8.5.  12.4.
Sydämen rytmiongelmat. Joogamatka Italiassa, Kotka. Kevään kaunis vihreys
   
 7  29.5.   3.5.
Tissuttelu & iän vaikutus alkoholin sietokykyyn. Turun saariston rengastie, Sevilla. Kesämökkiunelmat.
   
 8  19.6.  23.5.
Kilpirauhasen ongelmat. Viron ruokamatkat, Dublin. Grillaajan kesä.
   
 9  24.7.  28.6.
Tunnista ja hoida suolistovaivat oikein. Melontamatka Suomeen, Gotlanti. Yhteisollisyyttä harrastuksista.
   
 10  14.8.  19.7.
Näin arkiliikunta edistää terveyttä, 10 minuutin pikatreenit. Kilpisjärvi, Itä-Lontoo. 50+ kauneus.
11  4.9.    9.8.
Miten ikä vaikuttaa silmiin? Venetsia. Kodin valaistus. 
   
12  25.9.  30.8.
Mitä luomet kertovat. Kreeta. Testamentti & perintö.
   
13  23.10.  27.9.
Hanki hyvät unenlahjat. Azorit, Brysselin vintagekaupat. Kirjallisuusextra.
   
14  27.11.  1.11.
Kehon ja mielen liitto & psykofyysiset terapiat. Berliinin joulutorit. Suomi-designin aarteet.
   

Hinnat

Ilmoituskoko  4-väri / €
 2/1 aukeama   7 530
 2/1 1. aukeama   8 650
 1/1 sivu   4 300
 takakansi   4 800
 2.kansi / 3.kansi     4 940
 1/2 sivu   2 700
 1/4 sivu   1 650
määräpaikat +10%   +alv 24% 

Lehtiemme mediatiedot